Besvikelse.
Jag gjorde två observationer under årets första löprunda utomhus. För det första springer man snabbare på löpbandet. För det andra är man mycket mer uthållig på löpbandet! Jag är liksom rätt vältränad men gud vilken skillnad det var på att springa inne och ute! Att springa inne verkar ge bättre träning, men å andra sidan är det ju halvkul att stänga in sig på gymmet när det äntligen går och blir vackert väder? Längtar tills spinningen iimorgon, jag vill svettas så det bara rinner om mig och kämpa tills jag knappt orkar stå på benen. Det är träning. Inte nöjd med dagens ansträngning. Nu: plugg.
Kommentarer
Trackback
